油麥菜炒肉
2013-12-30-----3404人點(diǎn)擊
油麥菜以色澤新鮮、呈淡綠色、質(zhì)地鮮嫩者為佳。油麥菜炒的時(shí)間不能過長(zhǎng)，斷生即可，否則會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分...
醋溜大白菜
2013-12-29-----1432人點(diǎn)擊
大白菜是含有鉀的堿性食物，可中和血液和體液中的酸性物質(zhì)。大白菜中，豐富的維生素C和槲皮素，具有極佳...
西芹炒臘肉
2013-12-29-----1414人點(diǎn)擊
西芹含有膳食纖維和使血管舒張的物質(zhì)，適量攝取可維持血壓正常、降低膽固醇；搭配同樣是堿性食物的番茄和海...
油菜冬筍炒海螺肉
2013-12-25-----1985人點(diǎn)擊
清洗油菜時(shí)不要在水中浸泡太久，以免造成維生素C的大量流失。油菜葉較軟，而根部較硬，整棵烹調(diào)時(shí)容易熟...
冬筍燒白菜如何做好吃
2013-12-23-----2990人點(diǎn)擊
白菜，又叫黃芽白菜、結(jié)球白菜等。白菜富含的維生素C、維生素E，可起到良好的護(hù)膚養(yǎng)顏效果；白菜所含的...
香菇油菜
2013-12-23-----1584人點(diǎn)擊
在做這道菜時(shí)，香菇最好是用新鮮的，干香菇的鮮味要差些；油菜要選擇油菜心，過大的菜幫必須剝掉；炒制...
家常版菠菜炒粉絲
2013-12-12-----1339人點(diǎn)擊
這道菜含有的成分，可誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生一系列反應(yīng)，有助于進(jìn)入睡眠。1.材料 原料：菠菜300克，龍口粉絲3...
糖醋白菜絲
2013-12-08-----1554人點(diǎn)擊
白菜即通常所說的大白菜，又叫黃芽白菜、結(jié)球白菜等。白菜是我北方地區(qū)冬季最常食用的蔬菜，甚至有“冬...
銀杏百合炒蘆筍
2013-12-06-----1265人點(diǎn)擊
百合，一種名貴蔬菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高。可預(yù)防高血壓、慢性氣管炎、咳嗽、神經(jīng)官能癥、體虛失眠、神...
麻醬油麥菜
2013-12-06-----1816人點(diǎn)擊
麻醬油麥菜這道菜的特點(diǎn)清香蔬菜配上麻醬汁，口感獨(dú)特。油麥菜也是近年來出現(xiàn)的蔬菜，實(shí)際是葉用萵苣的...
4608211糖蒜的腌制方法,腌制糖- 1900112黃花菜燜炒五花肉
- 470993米飯殺手—【蒜香豆腐
- 442504清蒸雅魚如何做美味好
- 363785甲魚湯的做法,甲魚湯如
![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)