圓白菜的專題口味：多種
圓白菜
圓白菜的大名叫甘藍(lán)，是我國北方秋天、冬天人們主要吃的一種蔬菜。 圓白菜的葉子是一層一層從里到外抱在一起生長的， 它也有很高的營養(yǎng)價(jià)值。圓白菜含有維生素A、B族維生素、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。圓白菜富含粗纖維，能促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，排出身體毒素，提高機(jī)體免疫力。
- 工藝:炒/煮/等
- 制作難度:一般
圓白菜的專題口味：多種
圓白菜
圓白菜的大名叫甘藍(lán)，是我國北方秋天、冬天人們主要吃的一種蔬菜。 圓白菜的葉子是一層一層從里到外抱在一起生長的， 它也有很高的營養(yǎng)價(jià)值。圓白菜含有維生素A、B族維生素、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。圓白菜富含粗纖維，能促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，排出身體毒素，提高機(jī)體免疫力。
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