男女老少都適合吃的一道菜——黃瓜爆鱸魚
2014-05-09-----1521人點擊
黃瓜食用部分為幼嫩子房。果實顏色呈油綠或翠綠。黃瓜亦可入藥。黃瓜在中國南方地區也稱為青瓜，比如青...
節假日必備小菜——魷魚酸辣湯
2014-05-09-----1286人點擊
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高...
蘿卜煮蝦仁湯
2014-05-09-----1243人點擊
蝦仁，一種食品。選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦...
美容滋補——蓮子鯽魚湯
2014-05-09-----2167人點擊
蓮子，以湘蓮最有名。其性平味甘，有益心安神、健脾補腎固精的功效，食后可輕身益氣、令人強健。北方的...
清新補血的一道菜——西芹木耳蝦仁
2014-05-08-----1428人點擊
西芹營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮...
鮮蝦仁煮苦瓜
2014-05-07-----1397人點擊
蝦仁，一種食品。選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦...
冬瓜鮮貝湯
2014-05-07-----1160人點擊
鮮貝——鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食...
香辣炒螺螄
2014-05-07-----1365人點擊
螺螄美味，很是受人們喜歡，特別是有一些螺螄是更是人們特別喜歡的食品。...
海米燒冬瓜
2014-05-07-----1193人點擊
海米也稱蝦米或蝦仁，為海產白蝦、紅蝦、青蝦加鹽水焯后曬干，納入袋中，撲打揉搓，風揚篩簸，去皮去雜...
剁椒蒜蓉烤生蠔的做法
2014-05-06-----1749人點擊
牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)