家常茄子的做法(圖文)
2014-02-07-----1637人點(diǎn)擊
茄子又名伽子，是為數(shù)不多的紫色蔬菜之一。茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等...
餐館上經(jīng)常看到的一道——蠔油生菜
2014-02-07-----1310人點(diǎn)擊
生菜，又名葉用萵苣，是我國老百姓喜愛的蔬菜，生菜不但具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，而且具有特殊的藥用價(jià)值。...
涼拌絲瓜什么做好吃
2014-02-07-----2019人點(diǎn)擊
絲瓜，又稱吊瓜，是人們常吃的蔬菜之一。絲瓜不但營養(yǎng)豐富，而且藥用價(jià)值極高，比如防止皮膚老化的B族維...
美食也開心——蘑菇炒萵筍
2014-02-07-----1472人點(diǎn)擊
萵筍又名萵苣，口感鮮嫩，色澤淡綠，是我國春、秋、冬三季重要的蔬菜之一。萵筍不但具有很高的營養(yǎng)價(jià)值...
素炒青椒
2014-02-05-----1533人點(diǎn)擊
色澤青翠，味清香微辣，以醋蘸食，別具風(fēng)味，可以增進(jìn)食欲。...
燴炒生菜
2014-01-28-----1332人點(diǎn)擊
生菜中含有豐富的膳食纖維，可刺激胃腸蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，降低膽固醇。從中醫(yī)角度來說，生菜性涼...
馬齒莧炒肉
2014-01-26-----1987人點(diǎn)擊
馬齒莧產(chǎn)品的選購：鮮嫩肥厚多汁為佳品，除野生采集外，人工栽培荷蘭菜用專用品種"荷蘭菜"，品質(zhì)更脆...
香腸炒馬蘭
2014-01-26-----1527人點(diǎn)擊
馬蘭可炒食，作湯，亦可經(jīng)沸水悼燙擠干后作涼拌菜，具特殊清香味。馬蘭性味辛、涼、甘，無毒，可以人藥...
養(yǎng)生小菜——海米炒莧菜
2014-01-26-----1589人點(diǎn)擊
莧菜又名仁漢菜、米莧，屬莧菜科莧菜屬一年生草本植物，是一種人工栽培的綠葉蔬菜。原產(chǎn)我國，且自古都...
萵筍滑炒肉片
2014-01-26-----1277人點(diǎn)擊
萵筍，也稱 “萵苣筍”、“莖用窩苣”、“苣筍”。俗稱 “青筍，“秋苔子”。屬菊科植物。以嫩莖供食。...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)