鯽魚蘿卜湯的做法,鯽魚蘿卜湯的家常做法
2019-11-12-----6906人點擊
鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。宜：慢性腎炎水腫...
自制香烤魚的做法(圖文)
2019-11-12-----1614人點擊
烤魚是指魚類經(jīng)過烤制之后然后進行烹飪的一種方法，這種烹調(diào)方式實現(xiàn)了“一烤二燉”。是烤魚界的一次新...
豌豆炒蝦仁的做法
2019-11-11-----1499人點擊
每100g豌豆含有：能量105千卡、蛋白質(zhì)7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、葉酸82.6微克、膳食纖維3克...
![烤魷魚的做法,烤魷魚怎么做好吃[有圖]](/d/swfuppic/20150318/1426677295613_s.jpg)
烤魷魚的做法,烤魷魚怎么做好吃[有圖]
2019-11-11-----2346人點擊
魷魚的營養(yǎng)價值非常高，其富含蛋白質(zhì)、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分，且含量極高...
![清蒸龍利魚的做法,清蒸龍利魚怎么做好吃[多圖]](/d/swfuppic/20170517/1495029173970_s.jpg)
清蒸龍利魚的做法,清蒸龍利魚怎么做好吃[多圖]
2019-11-11-----2093人點擊
龍利魚作為優(yōu)質(zhì)海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和...
![愛吃魚的女性的福利——泡椒黃魚的做法[多圖]](/d/swfuppic/20170518/1495114584622_s.jpg)
愛吃魚的女性的福利——泡椒黃魚的做法[多圖]
2019-11-11-----2579人點擊
黃魚對人體的滋補很有作用，因其肉質(zhì)中含有多種維生素、微量元素，且高蛋白。體質(zhì)不好的人和中老年人，...
花蛤意面的做法
2019-11-10-----1487人點擊
花蛤肉味鮮美、營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，氨基酸的種類組成及配比合理； 脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，...
油炸大蝦的做法,油炸大蝦怎么做好吃
2019-11-10-----1995人點擊
大蝦是產(chǎn)于水中可食用的一種動物。蝦是甲殼綱動物，與蟹和龍蝦相關(guān)。在中間有扁而有彈性的半透明的身體...
竹蓀象鼻蚌排骨湯
2019-11-10-----2831人點擊
富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。其他功效：...
姜蔥炒大龍蝦的做法
2019-11-10-----2969人點擊
龍蝦的脂肪含量僅為0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青蝦、對蝦還低許多，而且其脂肪大多是由人體所必需的...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)