山藥肉末粥的做法
2014-06-18-----2058人點(diǎn)擊
此款主食具有補(bǔ)脾胃、益氣血的功效，適宜于胃和十二指腸潰瘍患者食用。...
![香辣蘿卜干的做法[有圖]](/d/swfuppic/20140616/1402929640322_s.jpg)
香辣蘿卜干的做法[有圖]
2014-06-16-----1314人點(diǎn)擊
曬干的蘿卜。一種獨(dú)具風(fēng)味的蔬菜。富含維生素B，鐵質(zhì)含量除金針菜外高過其他食物。蘿卜干在潮汕稱菜脯，...
蘆筍絲瓜胡蘿卜煮瘦肉湯
2014-06-16-----1663人點(diǎn)擊
蘆筍營(yíng)養(yǎng)豐富，含天門冬酞胺、蘆丁、甘露聚糖、膽堿、精氨酸、葉酸、核酸、胡蘿卜素、維生素C,蛋白質(zhì)、...
清淡開胃小湯——竹筍煮豆芽
2014-06-16-----1831人點(diǎn)擊
竹筍不能生吃。竹筍單獨(dú)烹調(diào)，有苦澀味，味道不好，但將竹筍與肉同炒，則味道特別鮮美。另外，還可用竹...
![山藥薏米芡實(shí)粥的做法[有圖]](/d/swfuppic/20140611/1402467648458_s.jpg)
山藥薏米芡實(shí)粥的做法[有圖]
2014-06-11-----1468人點(diǎn)擊
山藥質(zhì)地細(xì)嫩，肉色潔白，是一種藥食兼用的植物，作為蔬菜，可加工成條、塊、丁、片等，適用于多種烹調(diào)...
酸蘿卜的做法,怎么做酸蘿卜
2014-06-09-----1927人點(diǎn)擊
蘿卜含有大量的碳水化合物和多種維生素，另外還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的蔬菜，民間有...
好吃又美味的香芹炒雞絲
2014-06-06-----1143人點(diǎn)擊
雞脯肉切絲配以香芹等炒制成菜，色澤潔白光亮，味道清香爽口，雞絲鮮嫩，芹菜脆甜，宜做低中檔筵席菜。...
青椒炒肉片的做法,青椒炒肉片怎么做好吃
2014-06-06-----1579人點(diǎn)擊
肉片配以青椒炒后成菜，咸辣爽口，肉嫩味醇，是大眾佐餐佳肴，也可做低級(jí)宴席熱菜。...
油燜冬筍的做法
2014-06-06-----1219人點(diǎn)擊
本道菜新鮮冬筍燉制后，香鮮脆辣宜佐酒，及中低級(jí)筵席小碟。...
![香辣炒蘿卜干的做法[有圖]](/d/swfuppic/20140605/1401976404731_s.jpg)
香辣炒蘿卜干的做法[有圖]
2014-06-05-----1254人點(diǎn)擊
曬干的蘿卜。一種獨(dú)具風(fēng)味的蔬菜。富含維生素B，鐵質(zhì)含量除金針菜外高過其他食物。蘿卜干在潮汕稱菜脯，...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)