-
先將雞脯肉片大片再切成絲,香芹去根去葉,留中間白嫩部份,洗凈切成段,粗條改半,蔥、姜也切成絲,大辣嫩洗凈切成絲。
-
把雞絲放碗中,加底鹽、味精、蛋清、水粉上漿碼勻待用。
-
鍋上火燒熱,用油制鍋后下人適量白油,燒至六成熱時,一卜人雞絲慢慢散開滑熟,控入漏勺里,原鍋留油30克,上火先放人辣椒絲,蔥、姜絲炒出香味后,再放人香芹略炒片刻隨即下人肉絲,用適量水粉、味精、食鹽制汁下人,大火翻鍋即下人雞油翻勻即可。
好吃又美味的香芹炒雞絲
主料
- 500克雞脯肉
- 400克鮮嫩白桿香芹
- 100克紅燈籠辣
輔料
- 4克姜 100克含熱量:80大卡
- 6克蔥白 100克含熱量:61大卡
- 適量水粉
- 少許雞油
- 一只蛋清 100克含熱量:48大卡
- 適量食鹽 100克含熱量:0大卡
- 2克味精 100克含熱量:268大卡
雞脯肉切絲配以香芹等炒制成菜,色澤潔白光亮,味道清香爽口,雞絲鮮嫩,芹菜脆甜,宜做低中檔筵席菜。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點關(guān)注