生活中處處可看到的紅薯姜糖水
2014-05-14-----1042人點(diǎn)擊
紅薯營養(yǎng)成分除脂肪外，蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且紅薯中蛋白質(zhì)組成比較合理，必需...
潤肺紫羅蘭桂花茶(圖文)
2014-05-13-----2165人點(diǎn)擊
淡紫色的紫羅蘭花神秘而優(yōu)雅，由于顏色鮮艷、花瓣薄，多褶且透光，因此即使以冷水沖之，精華一樣可以釋...
早餐小備菜——南瓜米豆糊
2014-05-12-----1288人點(diǎn)擊
米豆脂肪含量少，且其含的維生素A與鉀，還可預(yù)防貧血、潤膚、保護(hù)眼睛、鞏固牙齒及骨骼，對于抗氧化、抗...
![生姜紅糖姜茶的做法[有圖]](/d/swfuppic/20140512/1399899714756_s.jpg)
生姜紅糖姜茶的做法[有圖]
2014-05-12-----1487人點(diǎn)擊
生姜用于解表，主要為發(fā)散風(fēng)寒，多用治感冒輕癥，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預(yù)防...
秋天的好飲品——桃膠紫薯銀耳羹
2014-05-10-----1278人點(diǎn)擊
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯為花...
滴一滴美味水——水果紅茶
2014-05-09-----1021人點(diǎn)擊
紅茶飲用廣泛，這與紅茶的品質(zhì)特點(diǎn)有關(guān)。如按花色品種而言，有工夫飲法和快速飲法之分；按調(diào)味方式而言...
蜂蜜檸檬柚子茶
2014-05-09-----1079人點(diǎn)擊
柚子含有很高的維生素C，能降低血液中的膽固醇。早上喝用溫開水沖制的蜂蜜柚子茶，能幫助清理腸胃。下午...
治咽炎的羅漢果泡茶
2014-05-08-----1320人點(diǎn)擊
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)、常與瓊珍靈芝配伍，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽...
蓮子雪梨水
2014-05-07-----1347人點(diǎn)擊
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據(jù)《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。...
白菜桃子果飲料
2014-05-07-----1353人點(diǎn)擊
桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為“天下第一果”。桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)