有些像韓式的——酸辣大白菜的做法
2019-03-04-----1705人點(diǎn)擊
白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的...
魚香茭白的做法(圖文)
2019-03-03-----1657人點(diǎn)擊
喜歡魚香類的菜,由此,在魚香肉絲的基礎(chǔ)上,進(jìn)行改版,用價(jià)格更為便宜,食材更為家常的茭白,自創(chuàng)了這道魚...
冬筍炒胡蘿卜絲的做法
2019-03-03-----3267人點(diǎn)擊
冬筍是一種富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮,清脆爽口,含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維...
家常必備菜之——干煸四季豆的做法
2019-03-03-----2301人點(diǎn)擊
干煸四季豆是一道漢族傳統(tǒng)菜肴,屬于川菜菜系。四季豆的營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,...
薺菜花煮雞蛋的制作方法
2019-02-27-----1900人點(diǎn)擊
薺菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每100克薺菜含蛋白質(zhì)5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,鈣420毫克,磷73毫克,鐵6...
苦瓜炒雞蛋的做法
2019-02-27-----1865人點(diǎn)擊
苦瓜炒雞蛋是一道漢族名菜。拿雞蛋兩個(gè),在大碗里攪勻苦瓜一根,洗凈后切成碎粒;鹽,油少許。金鉤蝦米...
尖椒炒土豆絲的圖解做法
2019-02-27-----2711人點(diǎn)擊
土豆性平,有和胃、調(diào)中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對(duì)胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔...
涼拌馬齒菜的組圖做法
2019-02-26-----2107人點(diǎn)擊
馬齒莧生食、烹食均可,柔軟的莖可像菠菜一樣烹制。不過(guò)如果對(duì)它強(qiáng)烈的味道不太習(xí)慣的話,就不要用太多...
土豆燉牛肉筋的圖解做法
2019-02-26-----2332人點(diǎn)擊
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后...
魚香茄子煲的圖解做法
2019-02-26-----2866人點(diǎn)擊
在市場(chǎng)買到了山茄子,太愛(ài)它的顏色了,于是想到的第一招菜式就是此菜了——魚香茄子煲。...
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