補(bǔ)充大量補(bǔ)充鈣質(zhì)——腔骨蓮藕湯
2014-05-20-----1007人點(diǎn)擊
腔骨指胸腔的骨頭，指的是排骨的下半部分包含脊椎骨，肉比較多，骨頭比較軟。形狀不規(guī)則，一般用來(lái)做湯...
補(bǔ)身湯——野山蘑菇燒排骨
2014-05-20-----2371人點(diǎn)擊
野蘑菇,也稱蕈子、野生蘑菇，屬真菌植物，以子實(shí)體入藥。野蘑菇通常可分為食用野蘑菇、條件可食用野蘑菇...
六月考生補(bǔ)腦菜——核桃黑豆煮排骨湯
2014-05-17-----5226人點(diǎn)擊
黑豆又稱烏豆、黑大豆，冬豆子等，原產(chǎn)于我國(guó)，至今已有近7000年的栽培歷史了。黑豆既是糧食和油料作物...
冬日里能防感冒——蘿卜燉排骨
2014-05-15-----1036人點(diǎn)擊
今天的蘿卜不是水煮蘿卜，而是帶著一點(diǎn)葷腥的哦。一道老菜肴——蘿卜燉排骨。我們的本地蘿卜就是這樣圓...
老少皆宜——豬骨蓮藕玉米湯
2014-05-14-----1545人點(diǎn)擊
玉米排骨湯，原材料有玉米和排骨。玉米是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。紅棗補(bǔ)脾和...
山藥茨實(shí)燉豬骨頭湯
2014-05-12-----2129人點(diǎn)擊
山藥質(zhì)地細(xì)膩，味道香甜，不過(guò)，山藥皮容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山藥的手不要...
暖胃湯——排骨雜蔬湯
2014-05-12-----1164人點(diǎn)擊
甜玉米具有豐富的營(yíng)養(yǎng)、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費(fèi)者青睞。超甜玉米由于含糖量高、適宜采收...
營(yíng)養(yǎng)木瓜花生排骨老火靚湯
2014-05-11-----2066人點(diǎn)擊
木瓜色香味俱佳，有“嶺南果王”之稱，無(wú)論作水果之用還是煲湯，都是清心潤(rùn)肺佳品。木瓜性平味甘，清心...
青菜汁排骨湯面
2014-05-11-----1706人點(diǎn)擊
青菜中含多種營(yíng)養(yǎng)素，富含維生素C。青菜種子含油量達(dá)35~50%，其菜籽油含有豐富的脂肪酸和多種維生素，營(yíng)...
![砂鍋蓮藕排骨湯的做法[有圖]](/d/swfuppic/20140510/1399730053619_s.jpg)
砂鍋蓮藕排骨湯的做法[有圖]
2014-05-10-----2420人點(diǎn)擊
蓮藕排骨湯，名菜，屬鄂菜系。作為千湖之省、水鄉(xiāng)澤國(guó)和蓮藕之鄉(xiāng)的名菜。素有“無(wú)湯不成席”的說(shuō)法，舉...
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