豆芽炒肉
主料
- 500克牛肉。
- 250克土豆 100克含熱量:77大卡
輔料
- 適量植物油、、、
- 適量蔥花 100克含熱量:34大卡
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
- 適量味精 100克含熱量:268大卡
黃豆芽不宜炒熟,在炒制的時候可加點水,并加蓋燜炒,可去處黃豆芽的豆腥味。
1. 做法
1.將豬肉洗凈,切絲;黃豆芽擇洗干凈備用。
2.鍋置火上,放油燒熱,下入豬肉絲煸炒熟,加醬油、料酒、白糖翻炒均勻,盛出。
3.原鍋中底油燒熱,放入黃豆芽翻炒至半熟,加鹽、醬油、味精、適量清水,待湯汁燒開,投入炒好的豬肉絲翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜燒2分鐘即可。
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