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將冬菇去蒂和雜質(zhì),洗干凈,投入沸水鍋中略燙一下,撈出控凈水分。
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炒鍋置旺火上,注入精制油,下蒜末煸香,投入香菇,加精鹽、料酒、上湯、雞精,改小火燜片刻,下味素推勻,用濕淀粉勾薄芡,淋上香油即可。
油燜鮮冬菇的做法
主料
- 350克鮮冬菇
輔料
- 適量蒜末 100克含熱量:129大卡
- 適量精鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量上湯
- 適量雞精 100克含熱量:268大卡
- 適量味素 100克含熱量:268大卡
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
- 適量濕淀粉 100克含熱量:73大卡
- 75克精制油
鮮冬菇體形美,鮮嫩爽滑。烹調(diào)前把鮮冬菇在燒沸的水(加入姜蔥)略泡即撈起,再以味美的湯汁偎之,使菇身吸收其精華,然后烹調(diào),濃淡隨意、可葷可素,久煮不韌,鮮甜味美。制法可小妙、紅蚊、湯羹、涼拌、菜扒、蠔油燴等,未用之新鮮菇,宜放于冰箱中,可保鮮半月。
END
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