-
1.生菜一片片洗干凈過涼開水備用。
2.肉切成比較小的肉丁,輕剁幾下,不用剁得太碎。
3.香菇切小丁、鮮紅椒切米、大蒜切米。 -
4.鍋熱油燒至五成熱,小火爆香蒜末,然后放入肉末后改中火略炒。
-
5.加入香菇丁、紅椒末再改大火一起翻炒,放少許鹽、生抽、蠔油翻炒均勻即可。
6.碗中墊上生菜葉,將炒好的香菇肉碎盛入其中。
生菜香菇炒碎肉的做法
主料
- 200克豬肉 100克含熱量:127大卡
- 十余朵香菇 100克含熱量:34大卡
- 一個鮮紅椒
- 一棵生菜 100克含熱量:15大卡
輔料
- 適量蒜籽兩瓣
- 適量油 100克含熱量:884大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量蠔油 100克含熱量:51大卡
香菇炒肉的主料是香菇和豬肉,屬東北菜系,主要烹飪工藝是炒。香菇味道鮮美,與肉片葷素搭配,是百姓飯桌上的家常菜。香菇還能抗感冒病毒,因香菇中含有一種干擾素的誘導劑,能誘導體內干擾素的產生,干擾病毒蛋白質的合成,使其不能繁殖,從而使人體產生免疫作用。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點關注