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1.將大米淘洗兩遍,加水浸泡十分鐘,水量要比平時蒸米飯略少一點,我做的是兩人份。
2.臘腸蒸15分鐘切丁、土豆去皮切丁,蔥切小段備用。
3.鍋內加平時炒菜的油量,油熱后下土豆丁煎至表皮金黃。 -
4.加入一半蔥花略炒出香味。
5.將臘腸丁下鍋翻炒至表面微焦。
6.依次加入鹽、雞精、少許生抽(可忽略)、現磨黑胡椒翻炒,出鍋前加入少許糖炒勻。 -
7.將炒好的臘腸土豆丁倒入浸泡好的大米中。
8.將面包機內桶裝好,并用錫紙包裹密封,注意四周捏緊,用叉子或牙簽在錫紙表面扎些孔洞散熱。
9.選擇面包機功能17”煲仔飯“,啟動面包機,40分鐘后聽到提示,打開錫紙,將剩余蔥花加入米飯中,用硅膠刮刀翻拌均勻,時間允許的話,可以再蓋上蓋子燜五分鐘。
臘腸土豆燜飯
主料
- 適量大米 100克含熱量:360大卡
- 適量土豆 100克含熱量:77大卡
- 適量臘腸 100克含熱量:216大卡
輔料
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 適量黑胡椒 100克含熱量:255大卡
- 適量雞精 100克含熱量:268大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
這個飯的米應采用優質大米,如東北大米,天津的小站米等,西北的寧夏米也不錯,將淘好的大米放到電飯鍋,再放如炒好的肉和切好的土豆丁,把土豆,肉,大米攪拌均勻可根據個人口味加鹽和醬油,然后一股腦倒在電飯鍋里,放入平時燜米飯時的水量,按下開關,就不用管了,把米飯燜熟就能吃了.
END
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