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準(zhǔn)備原料
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草莓洗凈。一部分草莓入料理機(jī),加少許牛奶。
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打成草莓牛奶。部分草莓切小塊。
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取一塊黃油隔水融化。草莓牛奶到一半到面粉里(先少倒點(diǎn),等加入所有東西后,攪拌后看稀薄程度再增加)。
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一個(gè)雞蛋。倒入融化的黃油。
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少許白糖。放草莓塊。
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拌勻,靜置會(huì)兒。
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平底鍋不加油,取適量面糊糊入鍋,抹開(kāi)(有些地方薄有些地方厚沒(méi)關(guān)系,但是盡量要薄)。
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開(kāi)火,大火到面糊糊成型,繼續(xù)大火3-5秒,餅皮四周變脆,隨意折起。
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自己搭配水果喝的即可。
十分鐘就能做好的早餐——草莓脆薄餅
主料
- 250克面粉 100克含熱量:352大卡
- 3個(gè)左右草莓 100克含熱量:32大卡
- 1個(gè)雞蛋 100克含熱量:143大卡
輔料
- 適量黃油 100克含熱量:888大卡
- 適量牛奶 100克含熱量:54大卡
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
這是一道菜快手的早餐,適合我們上班一族,而且早上起來(lái)我們時(shí)間不多,就需要像這類(lèi)好吃而又快速的做法。
END
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