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豬肋排砍成塊狀,大蒜去皮。
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陳皮用溫水泡軟,用刀去除白瓤,干香菇清水泡軟后去蒂。
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將桂皮、公丁香。白胡椒粒、當歸、川芎、黨參、玉竹、枸杞子、八角、甘草、陳皮和桂圓干放入紗布鹵袋中并扎好,成為調料包。
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起鍋注入適量清水燒開,將豬肋排放入水中焯燙3分鐘,撈出洗凈,并瀝干水分。
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起鍋注入2000ml清水,放入豬肋排和調料包,大火燒開。
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放入大蒜和干香菇。
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大火燒開轉小火煮1.5小時
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夾出調料包,加入生抽和鹽調味,即成為美味的肉骨茶。
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另起鍋注入適量水燒開,放入面條,大火燒開,轉中火煮至面條熟透。
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撈出,放入碗中。
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再起鍋注入適量清水燒開,放入小白菜焯燙1分鐘,撈出
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食用時,在面條上放上豬肋排和小白菜,淋上肉骨茶湯即可。祛濕驅寒、補血滋陰——南洋風味肉骨茶面!!!
做法與步驟
注意事項:
小貼士:1.排骨建議選用油膩感較少的豬肋排或脊骨為佳。2.陳皮建議選用3年以上的方有食用療效。