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先做好剁碎的辣椒。
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魚(yú)頭洗凈擦干,姜切絲,蒜壓碎,蔥保留原根備用;用少許料酒、醋、鹽、油抹勻魚(yú)頭;魚(yú)頭拌入姜絲、碎蒜;
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魚(yú)頭加入少許老干嘛;取鑄鐵鍋一個(gè);鑄鐵鍋底刷一層薄油;
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在鑄鐵鍋底平鋪一層蔥和姜;將魚(yú)頭放入鑄鐵鍋;在魚(yú)頭上鋪上一層剁椒,腌制30分鐘;
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腌好后,淋入少許蒸魚(yú)豉油;蓋上鍋蓋,中小火焗10-12分鐘;焗好后,連鍋上桌即可。
蒜香剁椒魚(yú)頭的做法[有圖]
主料
- 1個(gè)魚(yú)頭
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量剁椒 100克含熱量:40大卡
輔料
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
- 適量老干媽
- 適量蒸魚(yú)豉油 100克含熱量:39大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
剁椒魚(yú)頭是一道傳統(tǒng)名菜,屬湘菜系。以魚(yú)頭的“味鮮”和剁辣椒的“辣”為一體,風(fēng)味獨(dú)具一格。特別指出的是此菜所使用的油是茶油。湖南湘潭的剁椒魚(yú)頭是在大街小巷的大小餐館酒店都可以吃到的。火辣辣的紅剁椒,覆蓋著白嫩嫩的魚(yú)頭肉,冒著熱騰騰清香四溢的香氣。湘菜香辣的誘惑,在“剁椒魚(yú)頭”上得到了完美體現(xiàn)。蒸制的方法讓魚(yú)頭的鮮香被盡量保留在肉質(zhì)之內(nèi),剁椒的味道又恰到好處地滲入到魚(yú)肉當(dāng)中,魚(yú)頭糯軟,肥而不膩,咸鮮微辣。入口細(xì)嫩晶瑩,帶著一股溫文爾雅的辣味!
END
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