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將魚(yú)頭洗凈備用。熱鍋冷油,放入姜絲煸一下。接著將魚(yú)頭放入鍋中,將兩面都煎一下。
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煎完后,放入適量的水,滴幾滴醋。大火燉開(kāi),小火慢燉至湯發(fā)白,撒鹽,燉勻即可。
時(shí)間:2014-07-10 22:48:24 | 來(lái)源:飛揚(yáng)跋扈 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 魚(yú)類(lèi) > 魚(yú)類(lèi)
魚(yú)頭湯的做法,魚(yú)頭湯怎么做好吃
主料
- 300g鰱魚(yú)頭
輔料
- 適量油 100克含熱量:884大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
魚(yú)頭營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口。魚(yú)頭可以煮湯,把編魚(yú)頭或草魚(yú)頭洗凈,砍成小塊,瀝干水分。在炒鍋內(nèi)用少量油將魚(yú)頭煎成兩面金黃色,放入姜片后,加料酒,倒入開(kāi)水或肉湯,蓋上鍋蓋煮開(kāi)幾分鐘。再配上豆腐、冬瓜或其它蔬菜同煮。最后加鹽、味精即成。魚(yú)頭還可作菜,如豉汁蒸魚(yú)頭,把墉魚(yú)、縫魚(yú)的頭砍成小塊,配上豆豉泥、豆醬、辣椒、蒜泥、細(xì)姜絲、醬油、白糖、味精、胡椒粉、麻油、干淀粉拌勻,上盤(pán)攤平,淋上適量花生油,用旺火蒸熟,撒上蔥段即可。
END
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