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菜心摘去老葉,用清水沖洗干凈后浸泡10分鐘。
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準備姜絲。
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蒜末小量。
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燒一鍋清水,放入小量鹽、小量油、姜絲煮沸。
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水完全沸騰時,倒入洗干凈的菜心。每30秒用筷子翻面
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我大概煮了2分鐘。根據自己買的菜心大小來定時間。記住不要蓋鍋蓋!!!煮至剛剛好熟即可。
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撈出菜心,進行擺盤。擺上煮過水的姜絲、生蒜末、均勻的淋上2小勺生抽,1小勺芝麻香油。
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熱鍋,倒入適量食用油。熱至微小冒煙將熱油淋在菜心上即可
做法與步驟
注意事項:
小貼士:煮菜心的時間不可過久,會容易至菜心過老影響口感!!!