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新鮮土雞洗凈斬大塊,板栗去殼去皮用清水浸泡,姜大塊、蒜整粒拍破,蔥白整段。
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熱鍋涼油,下雞塊翻炒,待雞肉緊實出油后,將雞撥至一邊,下冰糖、蔥、姜、蒜炒至冰糖溶化。
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將雞塊炒勻,烹入適量料酒,加生抽、老抽炒勻上色。
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加開水至沒過雞塊的三分之二處,加適量鹽調味,另取砂煲,將蔥葉墊底,倒入燒開的雞塊和湯。
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大火燒開后轉小火燜約40分鐘,打開加入板栗,燒開后轉小火繼續燜約40分鐘至板栗酥爛即可。
栗子黃燜雞的做法
主料
- 1只新鮮土雞
- 200克板栗 100克含熱量:185大卡
輔料
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量老抽 100克含熱量:129大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量冰糖 100克含熱量:397大卡
我做栗子黃燜雞,材料極簡,除了主料栗子和雞,只有蔥姜蒜,沒有任何香料,喜歡原滋原味的清甜栗子和鮮美雞肉,不想有任何的雜味來破壞。
END
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