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準(zhǔn)備好鴨血和北豆腐。
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準(zhǔn)備好香油和小白菜。
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準(zhǔn)備好雞精和鹽。
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1.北豆腐沖洗干凈,切1cm的正方形小塊。
2.鴨血沖洗后,切成1cm的正方形小塊。 -
3.把小白菜葉子一片片掰開,沖洗干凈。
4.小白菜葉放入開始中焯一下,撈出。 -
5.另換水,焯鴨血塊(去除血腥味兒)。
6.再換水,把北豆腐焯一下。 -
7.砂鍋中放適量水,倒入北豆腐和鴨血,開始煮。
8.焯完的小白菜,切碎備用。 -
9.鍋開后,煮5分鐘豆腐完全熟透,放入切碎的小白菜。
10.放入鹽﹑雞精﹑香油各適量調(diào)味,盛出即可。
做法與步驟
注意事項(xiàng):
1.鴨血豆腐湯適合6個(gè)月以后的寶寶食用。
2.小白菜焯水為了進(jìn)一步去除殘留的農(nóng)藥和化肥。
3.鴨血焯水,可以去除血腥味兒和表面的血漬。
4.北豆腐焯水,可以去掉豆腥味。
5.小白菜,鴨血和北豆腐焯水時(shí)候,一定要換水。