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豆腐洗凈后切成2CM的小方塊。
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紅尖椒去蒂,切成環狀。
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大火燒熱炸鍋,倒入油大火燒至八成熟(油鍋冒出明顯的煙)時,將豆腐一塊一塊入鍋,并用漏勺輕輕攪動以免粘鍋或相互粘連。
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炸至金黃色后撈出瀝干油。油鍋留少許油,大火爆香蔥末、蒜末。
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再放入紅辣椒圈、鹽、黑胡椒粉、花椒鹽攪勻關火。
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將所有的佐料與炸豆腐拌勻即可。
椒鹽炸豆腐的做法
主料
- 適量豆腐 100克含熱量:76大卡
輔料
- 適量椒鹽
- 適量黑胡椒粉 100克含熱量:255大卡
- 適量蔥末
- 適量紅尖椒
- 適量蒜末 100克含熱量:129大卡
豆腐有南和北豆腐之分。主要區別在點石膏(或點鹵)的多少,南豆腐用石膏較少,因而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多,質地較南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。
END
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