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平底鍋放油,中小火把小鯽魚兩面炸至金黃備用,這樣它的魚刺都酥了,也不怕卡住了。小潺不想浪費太多油,所以是半煎半炸,需要的時間比較長。
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準備蔥花,姜蒜剁蓉,糖,醋,鹽,生抽調成汁。油鍋爆姜蒜,下調汁。
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再加一點水煮開后加下炸好的鯽魚,蓋蓋小火燜一會,再大火收汁,裝盤,灑蔥花。
糖醋干燒鯽魚的做法
主料
- 三條小鯽魚
- 適量蔥花 100克含熱量:34大卡
- 適量姜蒜
輔料
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
把它們全部放進一個盆子里 ! 然后在水里加一點殘潔清,被殘潔清覆蓋的一部分水與空氣隔絕,鯽魚在水里就會覺得缺氧,會把身體伸出來呼吸!這樣就達到了清洗的效果。如果想再干凈的話就多換幾次水!加殘潔清!注意!殘潔清合適就可以了,不要加太多啊!不然它們在里面就不能呼吸了,很容易窒息死掉。
END
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