方法與步驟

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    1.取適量米放進(jìn)高壓鍋里,洗凈備用;
    2.把茼蒿葉掰開,洗凈瀝干備用;

    營養(yǎng)健康粥茼蒿排骨粥的做法步驟1
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    3.香芹洗凈,切粒備用;
    4.排骨切小塊,飛水(焯)一下,用漏勺撈出。

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    5.把飛水過的排骨倒進(jìn)裝有洗好米的高壓鍋里;
    6.調(diào)入適量姜絲;

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    7.倒入適量的水;
    8.蓋上高壓鍋蓋,大火煮,等聽到噓~噓~的聲音就改小火煮4分鐘左右即可關(guān)火;(這樣的排骨很酥爛哦)

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    9.待高壓鍋里的氣沒了,即可打開鍋蓋,調(diào)入適量胡椒粉、精鹽攪勻;(想要快點(diǎn)打開的,可以用一條濕毛巾反復(fù)蓋在上面)
    10.待大火把粥煮開,再倒入茼蒿攪勻煮開;

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    11.調(diào)入適量香芹粒;
    12.調(diào)入適量冬菜、雞精煮開即可關(guān)火。(冬菜不可煮太久)

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  7. END