-
肥腸3公分長(zhǎng)切片,青蒜擇洗干凈,切成3公分長(zhǎng)的段,姜切片。
-
鍋中放入清水500克燒開(kāi),肥腸下鍋煮開(kāi),撈出控凈水分,鍋刷凈,放入烹調(diào)油50克燒熱,肥腸下鍋蝙炒,待水分將干,放入豆瓣醬繼續(xù)煸炒,待出香味,烹入黃酒、醬油,放入白糖、味精、青蒜段和姜片炒熟即可。
經(jīng)典回鍋炒肥腸
主料
- 500克凈肥腸
- 75克青蒜
- 15克姜 100克含熱量:80大卡
輔料
- 1茶匙豆瓣醬 100克含熱量:181大卡
- 1茶匙黃酒 100克含熱量:66大卡
- 1茶匙醬油 100克含熱量:63大卡
- 白糖 100克含熱量:383大卡
- 少許味精 100克含熱量:268大卡
此菜色澤紅亮,口感細(xì)嫩,咸鮮微辣,濃香味美。肥腸要用清水煮過(guò),去其異味,豆瓣醬要炒出香味,精鹽可以不放。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點(diǎn)擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤(pán)——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚(yú)丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚(yú)的做法
Top4熱點(diǎn)關(guān)注