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苦瓜炒雞蛋的做法[圖解]

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內(nèi)容摘要
(評(píng)級(jí):3分) 共有1人評(píng)分 欄目:主食

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:8分鐘

難度:中等

原料:苦瓜250克、雞蛋2個(gè)。

   在做本菜的過(guò)程中,可以選用較嫩的苦瓜,用鹽水泡過(guò)后,再用熱水焯燙,可減輕一定苦味。本菜可依個(gè)人口味,加入適量的蒜末提味。另外,煎蛋時(shí),等蛋液翻炒至金黃色即可...

時(shí)間:2013-12-03 | 來(lái)源:西瓜ing | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 主食

苦瓜炒雞蛋的做法[圖解]

    在做本菜的過(guò)程中,可以選用較嫩的苦瓜,用鹽水泡過(guò)后,再用熱水焯燙,可減輕一定苦味。本菜可依個(gè)人口味,加入適量的蒜末提味。另外,煎蛋時(shí),等蛋液翻炒至金黃色即可,不用等至熟適,因?yàn)殄佒械挠鄿貢?huì)讓雞蛋全熟,若炒過(guò)了,雞蛋就不嫩了。

苦瓜炒雞蛋

1.  材料

    主料:苦瓜250克、雞蛋2個(gè)。

    輔料:植物油、鹽、味精、白糖各適量。

2.  做法

    1. 苦瓜洗凈,去瓤,切大斜片;雞蛋加入一點(diǎn)點(diǎn)水和鹽打散。

    2. 炒鍋倒油燒熱,倒入雞蛋后改小火,慢慢等雞蛋液凝固,翻炒成塊盛出。

    3. 鍋中留底油燒熱,放苦瓜,炒至八成熟,放雞蛋,調(diào)入鹽、白糖、味精炒勻即可。

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