-
準(zhǔn)備所用原材料。
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雞脯肉切成雞丁。
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切好的雞丁調(diào)味,加入豌豆、醬油、料酒。
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拌勻后腌制十分鐘
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油酥花生米(五成油溫)。
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兌碗芡:調(diào)味碗中加入豌豆淀粉、鹽、胡椒面、高湯(或清水)、白糖、加入醋以后調(diào)勻。
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準(zhǔn)備工作完成以后可以開(kāi)始下一步工作了——炒制。鍋內(nèi)下少許油六成油溫加入干辣椒和花椒粒熗鍋。
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再加入姜蔥蒜熗出香味(蔥彈子只加一半)。
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碼味以后的雞丁下鍋(下鍋前雞丁需再次拌勻),全程大火翻炒至雞丁成熟。
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勾入碗芡并繼續(xù)快速炒勻。
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加入剩下的蔥彈子。
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最后加入油酥花生米炒勻起鍋裝盤(pán)(花生米一定是最后加)。
老成都宮保雞丁【步湊詳解】的做法
主料
- 300g雞脯肉
- 100g花生米 100克含熱量:567大卡
輔料
- 適量大蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量干辣椒 100克含熱量:324大卡
- 適量花椒 100克含熱量:316大卡
- 適量大蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量老姜
【宮保雞丁】可謂是川菜中的一個(gè)名角,今天也來(lái)給大家介紹這道菜的做法和制作過(guò)程中需要注意的很多細(xì)節(jié),希望對(duì)您有所幫助。
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