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綠豆芽炒芹菜

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內(nèi)容摘要
(評級:3分) 共有2人評分 欄目:根莖類

準備:5分鐘
烹制:6分鐘

難度:容易

原料:綠豆芽400克,芹菜150克。

   其實我們在家中也同樣可以制作綠豆芽的,做法就是:家庭中發(fā)綠豆芽只需要準備深一點的新花盆,盆底的小孔用干凈的瓦片堵上,將淘洗干凈的綠豆放在花盆內(nèi),2~3厘米厚,...

時間:2013-11-29 | 來源:玉米 | 點擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 菜類 > 根莖類

綠豆芽炒芹菜

    其實我們在家中也同樣可以制作綠豆芽的,做法就是:家庭中發(fā)綠豆芽只需要準備深一點的新花盆,盆底的小孔用干凈的瓦片堵上,將淘洗干凈的綠豆放在花盆內(nèi),2~3厘米厚,鋪平,蓋上干凈的濕潔布,每天澆3~4次溫水。待綠豆出芽后,蓋上木板,用重物壓上,約7天時間就會長出粗壯水靈的綠豆芽,可以多用幾個花盆分期發(fā)制,這樣就可以隨時食用到新鮮健康的綠豆芽。注意不能用舊花盆,否則綠豆芽容易爛。

綠豆芽炒芹菜

1.  材料

    主料:綠豆芽400克,芹菜150克。

    輔料:蔥末10克,姜末5克,精鹽1小匙,味精、米醋各1/2小匙,蔥油2大匙,香油少許。

2.  做法

    1.將綠豆芽掐去兩端,洗凈瀝干;芹菜去葉,洗凈,切成小段。

    2.坐鍋點火,加入蔥油燒熱,先下入蔥末、姜末炒香,再放入綠豆芽、芹菜段略炒,然后烹入米醋,加入精鹽、味精翻炒均勻,再淋入香油,即可出鍋裝盤。

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