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蔥油彩椒蒸鱸魚

難度:中等點擊:1333次

內容摘要
(評級:4分) 共有3人評分 欄目:魚類

準備:10分鐘
烹制:12分鐘

難度:中等

原料:鱸魚1條,紅彩椒1個,姜

  聽說過的鱸魚最常見的做法,就是蒸了。蔥油有著特殊的香味,配合蒸魚豉油,能夠將魚的鮮味徹底吊出...

時間:2013-10-23 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 魚類

蔥油彩椒蒸鱸魚

    聽說過的鱸魚最常見的做法,就是蒸了。蔥油有著特殊的香味,配合蒸魚豉油,能夠將魚的鮮味徹底吊出。魚肉很鮮很嫩很滑,細膩得連舌頭都分辨不出它的質感,鮮味就更讓人難忘了。

彩椒蒸鱸魚

1.  材料

    鱸魚1條,紅彩椒1個,姜20g,香蔥粒10g,大蔥1根,料酒1湯匙,蒸魚豉油湯匙,鹽1/2茶匙,油適量。

2.  做法

    1.鱸魚去鱗、鰓、內臟后洗凈,用紙巾將魚身擦干。在魚身兩側每隔2厘米斜劃一刀,深至魚骨。然后在魚身及刀口處抹入鹽、料酒腌制15分鐘;紅彩椒洗凈、去籽、去筋,然后切絲;姜洗凈切絲;大蔥洗凈、切成長段。

    2.將適量姜絲塞入魚身兩側刀口中,剩余姜絲均勻鋪在魚身上。

    3.盤底放入三段蔥段,蔥段要足夠長,以便將魚架在蔥段上。蒸鍋放入水,大火煮開,上汽之后將魚放入,從鍋邊上汽開始計算,蒸制7分鐘關火取出。

    4.撿去蔥姜,將蒸魚豉油淋入蒸好的魚中,撒入香蔥粒,然后另起炒鍋燒熱油,至七成熱時(可稍微多放一些以便淋魚之用),放入紅椒絲稍煸炒,將炒好的紅椒絲與熱油一起淋在魚和香蔥粒上即可。

3.  提示

    一般整條的蒸魚都需要用筷子或者蔥來將魚身架空,讓魚肉受熱更加均勻。如果鍋不夠大,可以先將魚剁成兩段,蒸好之后再拼接起來。

    魚取出后,先抽掉魚身下面的蔥段,使魚身浸入盤中豉油浸泡。

    至七成熱的油溫很關鍵,鍋中應該有輕微的油煙冒出,這時將其澆在香蔥上,才能激出蔥味來。

    注意:蒸魚豉油,一定要等魚取出后再澆,千萬不能蒸魚時就澆豉油,否則味道要打五折。蒸魚一定要等上汽之后才能放魚,就像焯菜要等水開后放菜的道理一樣。

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