很多人同吃一桌的好與壞
2019-10-26 16:49:07-----1396人點(diǎn)擊
在我國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)慣當(dāng)中，最為盛行且最根深蒂固的要數(shù)大桌餐了。不論宴會(huì)酒席，還是家庭用膳，都是這一模式。其實(shí)，這是一種非...
“飯后百步走，活到九十九”真的正確嗎?
2019-10-26 16:28:00-----1459人點(diǎn)擊
俗話說(shuō)，“飯后百步走，活到九十九”。意思是說(shuō)，吃飯之后適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下，有利于食物的消化和吸收，有益于健康。這是被實(shí)踐...
中老年朋友一日三餐怎么安排比較合理
2019-10-25 23:44:05-----3269人點(diǎn)擊
中老年人怎樣合理分配一日三餐？中老年人怎樣合理分配一日三餐？中老年人怎樣合理分配一日三餐？中老年人怎樣合理分配一日三...
吃動(dòng)物血的好處
2019-10-25 23:38:44-----1186人點(diǎn)擊
鐵是人體必需的微量元素之一，它在體內(nèi)不能自主生成，必須由每日膳食提供。鐵缺乏是世界范圍內(nèi)最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一。...
青少年喝牛奶的注意事項(xiàng)
2019-10-25 23:32:54-----1691人點(diǎn)擊
牛奶不宜用銅器烹煮，因?yàn)殂~能破壞牛奶中的維生素C，從而降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。...
晚餐不宜吃太好
2019-10-25 23:27:33-----1018人點(diǎn)擊
晚餐太豐盛，吃得多，會(huì)對(duì)人的健康有以下傷害。...
雞蛋吃多了對(duì)健康也不好
2019-10-25 23:19:57-----1155人點(diǎn)擊
雞蛋是人們生活中不可缺少的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵、磷、鈣等礦物質(zhì)，也容易消化，適合產(chǎn)婦食用，但是，過(guò)...
碳酸飲料不宜在吃飯時(shí)喝
2019-10-25 23:11:25-----2177人點(diǎn)擊
隨著家庭生活水平的不斷提高，像可樂(lè)、雪碧、百事、醒目、美年達(dá)等碳酸飲料已成為家庭餐桌上的必備品。很多人非常喜歡在吃飯...
蘋(píng)果貯存保鮮竅門(mén)
2019-10-25 23:05:45-----1648人點(diǎn)擊
買(mǎi)了蘋(píng)果我們就一定要知道如何保鮮，當(dāng)然很多人都是直接放在冰箱保存，但是沒(méi)有冰箱怎么辦，以下介紹幾點(diǎn)小方法。...
女性最好遠(yuǎn)離零食
2019-10-25 22:56:25-----1598人點(diǎn)擊
零食是很多女人心頭的最愛(ài)，但也是斷送健康最要命的殺手。到底零食該不該吃?究竟該怎么吃?這恐怕是每個(gè)女人都想問(wèn)的問(wèn)題。...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)