竹蓀的別樣做法——竹蓀鍋巴
這道菜餓特點是鍋巴香脆,竹蓀鮮美,健脾養胃。
1.原料
鮮竹蓀500克,鍋巴250克,熟火腿肉50克,熟雞脯肉50克,雞蛋皮1張,豌豆苗50克,水發香菇50克,鮮湯適量,植物油300克<約耗30克),精鹽、胡椒面、味精各適量。
2.做法
1.將竹蓀去根部洗凈,順長剖開,改切成菱形片,入沸水鍋中略掉,撈出,擠凈水;雞脯肉洗凈,切成片;香菇剪去根,洗凈后切成片;火腿肉、雞蛋皮分別切成姜形片。
2.炒勺上中火,放入鮮湯、精益、胡椒面、竹蓀片、火腿片、雞脯片、香菇片、雞蛋皮片、味精炒勻,燒沸后撤去浮沫,放入豌豆苗,倒入湯盤內。
3.炒勺復上旺火,放油燒至六成熱,下鍋巴炸黃后放湯碗內,再將滾油澆入,上桌時將炒熟的竹蓀湯倒入裝鍋巴的湯碗內即成。
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