女性白領電腦如何飲食對健康有益
2014-04-17 21:09:16-----962人點擊
電腦已經成為我們日常工作生活不可缺少的工具,很多職業女性進入辦公室第一件事就是打開電腦,開始一天的工作;還有的女性沉...
如何飲食才更健康
2014-04-17 20:59:57-----929人點擊
飲食本來是我們日常生活中的一項重要內容,但忙碌中的女性,似乎已經不在乎自己已經或者正在把什么放進嘴里了。有人說,現代...
路邊灘大排檔飲食需要注意
2014-04-17 17:28:56-----1183人點擊
路邊的大排檔里羊肉串、麻辣燙生意紅火異常,特別是進入夏季,大家都覺得在露天的環境里喝啤酒、吃肉串痛快異常。外出飲食,...
適當吃一些調味品“醋”
2014-04-17 17:05:53-----925人點擊
醋,在我國至少有3000多年的食用歷史。日常生活中,人們把它當作調味品,在炒菜時加入少量的醋,可增加菜肴的鮮、甜、香等味...
看似小,卻不能少的姜蔥蒜
2014-04-17 16:38:17-----1344人點擊
姜蔥蒜的刺激性氣味,使許多人“聞之生畏”。但是,養成吃姜蔥蒜的好習慣,可能使你受益終生。姜中含有一種類似于水楊酸的有...
如何培養孩子一個良好的飲食習慣
2014-04-17 16:24:56-----1391人點擊
現代生活中有許多不良的飲食習慣,大多數人習以為常,也不覺得有什么不對。但從營養衛生角度來說,日常中不經意的飲食習慣,...
多吃一些含纖維素多的食物
2014-04-16 22:46:45-----1230人點擊
近年來,在國際營養學界出現了一個膳食纖維素熱,纖維素的含量成為衡量食品優劣的一個重要標志,并將它列為繼蛋白質、脂肪、...
老年人的飲食方法
2014-04-16 22:26:16-----849人點擊
根據老年人的生理特點,在飲食衛生方面應十分注意。飲水不可過多。飲淡茶可助消化液的分泌,但不可多飲。太多會沖淡胃液,影...
多吃一些能保護眼睛的食物
2014-04-16 22:07:13-----977人點擊
“眼睛疲勞”有種種原因,過度用眼會造成眼睛疲勞。全身疲勞,精神緊張,營養不良大多也是眼睛疲勞的一部分原因。要愛護眼睛...
請勿食用生魚生蟹
2014-04-16 17:48:37-----1117人點擊
我國南方有些地區的人有生吃魚蟹的習慣。吃了腐敗變質的魚蟹容易生病甚至發生食物中毒。即使新鮮的魚蟹,如不煮熟、煮透、吃...
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