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西蘭花辣炒五花肉

難度:容易點擊:1618次

內容摘要
(評級:5分) 共有2人評分 欄目:豬肉

準備:5分鐘
烹制:16分鐘

難度:容易

原料:西蘭花,五花肉,胡蘿卜,尖椒

  這是一道肉菜,制作出來的成品非常的美味而且擺盤時可以非常漂亮,是一道家常菜之一...

時間:2013-10-11 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 豬肉

西蘭花辣炒五花肉

    這是一道肉菜,制作出來的成品非常的美味而且擺盤時可以非常漂亮,是一道家常菜之一,制作過程也是比較簡單的,今天我就向大家介紹這個菜的做法。

西蘭花炒肉

1.  材料

    西蘭花300克,五花肉50克,胡蘿卜20克,尖椒一個,青蒜半根,小蔥一棵,姜一大片,大蒜4瓣,花椒20粒左右,豆瓣醬10毫升,老干媽辣椒醬10毫升,生抽6毫升,油20毫升。

2.做法

    1.西蘭花洗凈切成小朵。
    2.燒一鍋水,水開后放入切好的菜花焯1分鐘,撈出過涼水備用。

步驟1

    3.胡蘿卜去皮切成片;蔥切蔥花;大蒜切片;姜切絲;五花肉切薄片;尖椒切小塊;青蒜切小塊。
    4.鍋中放入油,油熱后放入花椒炒香。花椒炒香后撈出留油備用。

準備原料

    5.接著放入五花肉翻炒到變色。
    6.然后放入蔥花,蒜片,姜絲,胡蘿卜片翻炒出香味。

炒原料

    7.調入豆瓣醬,老干媽辣椒醬,生抽,糖翻炒均勻。

加豆瓣醬

    8.放入焯好水的西蘭花翻炒1分鐘。
    9.最后撒入青蒜段翻炒均勻就做好了。

加青蒜

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