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清蒸鱖魚的做法[組圖]

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內容摘要
(評級:3分) 共有1人評分 欄目:魚類

準備:5分鐘
烹制:15分鐘

難度:容易

原料:鱖魚1條(約750克),青椒、紅椒各10克,香菜5克。

   對于在做蒸魚時如何保持魚肉鮮嫩呢,這里介紹一些小方法給大家。為了保證魚肉的鮮嫩,應該用沸水蒸魚,這是因為魚在突然遇到高溫時,外部的組織會出現凝固,因此會將魚...

時間:2013-12-01 | 來源:玉米 | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 魚類

清蒸鱖魚的做法[組圖]

    對于在做蒸魚時如何保持魚肉鮮嫩呢,這里介紹一些小方法給大家。為了保證魚肉的鮮嫩,應該用沸水蒸魚,這是因為魚在突然遇到高溫時,外部的組織會出現凝固,因此會將魚肉內部的鮮汁鎖住。此外,也可提前在魚身上放一些雞油,這樣也可使魚肉保持鮮嫩。

清蒸鱖魚

1.  材料

    主料:鱖魚1條(約750克),青椒、紅椒各10克,香菜5克。

    輔料:蔥段、姜片、蔥絲、姜絲各5克,料酒2大匙,精鹽、味精各1小匙,豉油、植物油各3大匙。

2.  做法

    1.鱖魚去鱗、去鰓、除內臟,洗凈后從背部劃一刀至尾部;青椒、紅椒分別去蒂、洗凈,切成細絲;香菜擇洗干凈,切成段。

    2.鱖魚加入料酒、蔥段、姜塊、精鹽、味精腌5分鐘,再移入盤中,放入蒸鍋蒸約8分鐘,取出后裝入另一個魚盤中,撒上蔥絲、姜絲、青椒絲、紅椒絲、香菜段,然后將植物油燒熱,澆入盤中,再淋入豉油,即可上桌食用。

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