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竹筍炒白菜

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內(nèi)容摘要
(評級:0分) 共有0人評分 欄目:嫩莖/葉/花

準(zhǔn)備:8分鐘
烹制:10分鐘

難度:容易

原料:凈白菜心,肥瘦豬肉,凈香菜梗

  一般傳統(tǒng)的炒菜是不勾芡的,但有時為了菜品美觀,也是要勾芡的,即所謂的“偷芡”。微波爐烹調(diào)水分多的蔬菜...

時間:2013-11-05 | 來源:ajdiu | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 菜類 > 嫩莖/葉/花

竹筍炒白菜

    一般傳統(tǒng)的炒菜是不勾芡的,但有時為了菜品美觀,也是要勾芡的,即所謂的“偷芡”。微波爐烹調(diào)水分多的蔬菜,可能要出一點(diǎn)湯水,適時勾芡也是必要的,這樣既不影響菜品美觀,又不影響菜肴口感。這就是傳統(tǒng)食譜的微波爐應(yīng)用。

竹筍炒白菜

1.  材料

    原料:凈白菜心250克,肥瘦豬肉120克,凈香菜梗50克。

    調(diào)料:熟豬油、甜面醬各1大匙,香油1茶匙,蔥絲15克,精鹽、料酒各少許。

2.  做法

    1.將白菜洗凈,順切成1.5厘米寬的條,再改刀切成3厘米長的段,放入微波容器,加蓋入爐高火4分鐘,然后盛出待用;竹筍開袋沖洗一下,瀝干切片;胡蘿卜切小片備用。

    2.微波容器內(nèi)放入蔥花、姜絲,淋入色拉油,攪動一下,加蓋入爐高火1分鐘。

    3.出爐放入蝦皮、料酒,攪拌一下,加蓋入爐高火1分鐘。

    4.出爐放入白菜、竹筍、胡蘿卜片,加入適量的醬油、精鹽、味精,攪拌一下,加蓋入爐高火2分鐘。

    5.出爐淋入水淀粉,攪拌一下,加蓋入爐高火30~40秒即可。

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