淘米水用途多
2019-02-03 23:43:51-----850人點擊
很多人在做飯的時候往往把淘米水直接倒掉，認為淘米水沒有什么用途，其實這是錯誤的，淘米水在日常生活中有很多的用途。...
如何選購皮蛋
2019-02-03 23:36:07-----2402人點擊
皮蛋又名松花蛋，可分為硬心皮蛋和軟心皮蛋。皮蛋的營養豐富，具有清涼、明目、平肝的功能。選購皮蛋的簡易方法是"一看、二掂...
果蔬的皮都有營養價值嗎
2019-02-03 23:32:15-----1920人點擊
果蔬的皮不是都有營養價值，有些果蔬皮食用后還會對人體造成危害，因此，千萬別吃下述四種果蔬的皮。...
谷物中都有哪些營養
2019-02-03 00:50:19-----8560人點擊
谷物中含有很多的營養成分，主要有以下幾種：碳水化合物：這是谷物中最主要的營養成分，以淀粉為主，其中還含有少量的糊精、...
肉類食材的營養價值
2019-02-03 00:20:38-----2009人點擊
肉類的營養價值很高，對促進人體的生長發育，維持生理代謝，保持體力活動有著重要的作用。肉類所含的營養主要是蛋白質、脂肪...
保證營養的飲食習慣
2019-02-02 19:25:58-----1144人點擊
要想在享受美味的同時關注營養的攝取，我們需要謹記下面8個基本要求。...
枸杞可以消除疲勞
2019-02-02 18:55:32-----2144人點擊
現代生活使越來越多的人感到疲憊不堪，于是許多人喜歡買補品。但市場上一些補品的功效卻遠遠沒有它們所宣傳得那么好，且價格...
鑒別真假黑木耳有妙招
2019-02-02 18:40:33-----5381人點擊
黑木耳有很高的營養價值，是很多老百姓喜歡的食品，可是隨著銷量的增加，很多不法商販用假木耳欺騙大家，有些商販通過在黑木...
我們所說的食物 “相克”這對嗎?
2019-02-02 18:18:49-----1179人點擊
民間曾流傳一種說法，認為螃蟹與柿子同食、蔥與蜜糖同食、牛肉與栗子同食、皮蛋與糖同食，會使人中毒或生病。食物“相克”的...
養成良好的一個飲水習慣
2019-02-02 18:06:08-----1151人點擊
沒有飲水習慣的人，往往是感到口渴時才喝水。其實，這是不對的。口渴時飲水，猶如田地干裂才去灌溉一樣，為時太晚。因為在口...
7506381秋葵的功效與作用，秋- 4782762山藥的功效與作用
- 4394623鴿子湯怎么燉最營養
- 3485414雞湯怎么燉好喝又營養
- 3447885石榴石的功效與作用
- 2620046桑椹子的功效與作用及
- 2563087橙子的功效與作用
- 2164618梔子的功效與作用,梔子
- 2005059紫水晶的功效與作用
- 18038710榴蓮的功效與作用禁忌
![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)