吃海帶防座瘡
2019-03-16 18:26:21-----1135人點(diǎn)擊
海帶是一種非常普通的食物，雖然價(jià)格相當(dāng)便宜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻很高。海帶含有胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、脂...
孕婦什么老想吃酸飲食
2019-03-16 17:52:19-----1303人點(diǎn)擊
有些孕婦在妊娠期間特別想吃酸飲食，甚至有的平時(shí)根本不吃酸的，這時(shí)也很想吃。這是為什么呢？...
暑假飲食需要防胃腸道疾病
2019-03-16 16:27:31-----1010人點(diǎn)擊
孩子暑假期間若不注意日常的飲食衛(wèi)生，各種胃腸道疾病就很容易乘虛而入。因此必須針對(duì)夏天的特點(diǎn)合理安排好孩子的飲食和休息...
鹽的一些常用作用
2019-03-16 14:40:37-----1186人點(diǎn)擊
鹽和水是組成人體體液的重要成分，體液包括血漿、組織間液和細(xì)胞內(nèi)液，它是進(jìn)行新陳代謝、維持生命的內(nèi)環(huán)境，其中無機(jī)鹽的濃...
如何選購良好的松花蛋
2019-03-13 16:13:16-----1740人點(diǎn)擊
松花蛋一般是以鮮鴨蛋為原料，在蛋殼外涂上附著泥料，再經(jīng)過一段時(shí)間腌制而成。松花蛋中氨基酸的含量比鮮鴨蛋高很多，而且氨...
淡菜是孕婦最好的補(bǔ)品
2019-03-12 12:36:41-----2345人點(diǎn)擊
淡菜，又名殼菜，學(xué)名叫貽貝，是一種軟體貝類動(dòng)物，殼很厚，三角形，黑褐色，生活在淺海巖石上。...
豆制品飲用也要注意不要過量
2019-03-11 22:55:52-----1293人點(diǎn)擊
豆制品既含有與動(dòng)物蛋白相似的人體必需的氨基酸，同時(shí)也富含鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，可與肉、蛋、魚媲美，它營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)格...
吃涼拌菜要注意衛(wèi)生
2019-03-11 22:37:55-----2162人點(diǎn)擊
涼菜是人們喜歡吃的菜品之一，尤其在熱天更令人神恰。不過，你可要注意，、涼菜好吃須防病。因?yàn)橹谱鳑霾说倪^程很容易發(fā)生病...
多吃青菜有益健康
2019-03-04 14:08:38-----1462人點(diǎn)擊
蔬菜是重要的營(yíng)養(yǎng)來源，是人們膳食中極為重要的組成部分。雖然它們所提供的熱能和蛋白質(zhì)都很有限，但蔬菜卻是維生素和無機(jī)鹽...
霉變的油請(qǐng)勿再食用
2019-03-04 10:51:31-----30744人點(diǎn)擊
一般食用油存放的時(shí)間長(zhǎng)了，油的上層和瓶子的壁長(zhǎng)出一層黃綠色的霉菌。油怎么會(huì)長(zhǎng)霉菌呢？一般來說，素油如豆油、麻油、菜籽...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)