多喝綠茶有益健康
2014-02-10 13:35:17-----981人點擊
有人喜歡喝綠茶，有人喜歡喝紅茶。那么，喝綠茶好還是喝紅茶好呢？...
五類不宜吃螃蟹的人
2014-02-10 13:33:33-----1143人點擊
螃蟹營養豐富，人們喜歡食用。但由于螃蟹性寒并含有大量的蛋白質和膽固醇，故患有以下疾病者，最好不吃為妙。...
如何才能科學的吃雞蛋
2014-02-10 13:29:41-----1213人點擊
雞蛋營養豐富。一個雞蛋約有純蛋白質6克，并且比其他許多食物的蛋白質都好。雞蛋中的脂肪每個含4～5克，人吃了很容易消化吸收...
高、中考的飲食方案
2014-02-10 12:38:41-----980人點擊
高、中考時期的學生學習任務重，情緒緊張，身體疲勞，心理負擔重，這種錯綜復雜的嗡戰狀態”對身體消耗極大。如營養得不到補...
空腹吃柿子好不好,柿子和什么不能一起吃
2014-02-09 18:05:55-----1369人點擊
柿子含有大量的維生素C和搪分，是許多人愛吃的一種果品。然而，柿子中含有“0o的膠酚和了形的果膠，未成熟的柿子還含有可溶性...
蛋白質的生理作用
2014-02-09 17:21:52-----939人點擊
按蛋白質的生理作用，一般可分為以下三類：...
兒童營養不良怎么辦？
2014-02-09 17:14:11-----1056人點擊
營養不良是各種營養素缺乏的綜合癥，蛋白質和熱能的攝入量，要根據生理需要，才能達到氮平衡，使嬰幼兒得到健康的發展。嬰兒...
怎樣預防高血壓,高血壓的預防方法
2014-02-09 17:12:32-----1077人點擊
高血壓是中老年常見病、多發病，只要及時預防，高血壓病是可以避免和緩解的，預防高血壓時應注意:...
牙刷的正確使用方法
2014-02-09 17:09:01-----1332人點擊
牙刷是清洗和保護牙齒的一個工具。有的人由于使用不當，下但不能起到保護牙齒的作用，反而起破壞作用。有人認為舊牙刷比新牙...
注意不過常常喝一些過熱的飲料
2014-02-08 18:22:37-----1113人點擊
有的人在喝飲料時，喜歡喝溫度較熱的，覺得這樣喝起來舒服。比如喝茶，許多入就愛喝“燙嘴”的，否則就感覺沒滋味。但如果從...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)