所謂的三梅其實就是三種草莓制作而成的飲料，非常的美味，值得我們?nèi)プ雠叮?/p>

1.  材料

    樹莓80g，藍(lán)莓50g，草莓5個，白砂糖1/2茶匙，冰塊適量。

2.  做法

    1.將樹莓、藍(lán)莓和草莓分別洗凈，草莓去蒂。注意樹莓這種水果要求非常新鮮，幾乎都是當(dāng)天食用，而且清洗之后必須立刻食用。

    2.樹莓、藍(lán)莓、草莓和白砂糖（如果能有果糖更好）、冰塊一起放入攪拌機(jī)中，攪打至呈冰沙狀即可。這幾種水果必須到大型超市或市場才能買到，如果實在買不到的，可以用草莓醬和藍(lán)莓果醬的搭配來代替。

3.  提示

    如果使用果醬，其中就已經(jīng)含有足夠的糖分，白砂糖就不必放了。