孕婦可以吃話梅嗎(可以)
　　話梅由梅子制作而成，制成后的話梅也含有鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)元素，且酸甜適度，深受孕媽媽們的喜愛。懷孕期間，尤其是在懷孕初期因早孕反應(yīng)，孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐、食欲不振等癥狀，此時(shí)吃些話梅可幫助緩解孕吐，促進(jìn)食欲。懷孕中后期，孕婦也可將話梅作為零食吃些，同樣有生津止渴、增進(jìn)食欲等功效。

蜜餞話梅的選購(gòu)
　　蜜餞雖好，但要少食。此外，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多不合格的蜜餞，更增加了對(duì)身體健康的威脅。我們?cè)谫?gòu)買蜜餞的時(shí)候，一定要看清楚產(chǎn)品的外包裝是否符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，確定產(chǎn)品合格之后再購(gòu)買。建議大家最好購(gòu)買知名大企業(yè)出產(chǎn)的蜜餞。在選購(gòu)的時(shí)候，可以首先觀看它們的顏色，顏色接近果實(shí)自然色的為最佳選擇，最好不要購(gòu)買顏色鮮艷的，因?yàn)檫@類蜜餞中的亞硝酸鹽含量比較高。另外，其大小、厚薄和干濕程度要一致，散發(fā)著自然的果香，沒有特別的香甜氣味或者異味。

蜜餞話梅的選購(gòu)
　　蜜餞雖好，但要少食。此外，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多不合格的蜜餞，更增加了對(duì)身體健康的威脅。我們?cè)谫?gòu)買蜜餞的時(shí)候，一定要看清楚產(chǎn)品的外包裝是否符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，確定產(chǎn)品合格之后再購(gòu)買。建議大家最好購(gòu)買知名大企業(yè)出產(chǎn)的蜜餞。在選購(gòu)的時(shí)候，可以首先觀看它們的顏色，顏色接近果實(shí)自然色的為最佳選擇，最好不要購(gòu)買顏色鮮艷的，因?yàn)檫@類蜜餞中的亞硝酸鹽含量比較高。另外，其大小、厚薄和干濕程度要一致，散發(fā)著自然的果香，沒有特別的香甜氣味或者異味。