孕婦喝綠豆湯的好處
　　因?yàn)榫G豆屬陰，對(duì)于身體虛弱的孕媽來(lái)說(shuō)，是有弊無(wú)利的。孕婦可少量喝些，但不適合長(zhǎng)期喝，綠豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。在煮綠豆的時(shí)候，可加些紅豆大棗一起煮，可補(bǔ)氣養(yǎng)血，但如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥應(yīng)禁食綠豆。
　　因此我們可知孕婦吃綠豆是可以的，但是建議不要過(guò)多的吃，吃多了涼性的食物對(duì)自己和胎兒的發(fā)育都不好哦。且綠我們要知道綠豆湯最為健康的食用方法，綠豆不宜煮得過(guò)爛，以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞、降低清熱解毒功效。

6種簡(jiǎn)單快速煮綠豆湯的方法
　　各位朋友，給你們介紹6種簡(jiǎn)單快速煮綠豆湯的方法，你們?cè)诩乙欢ㄒ�試一試哦，看看哪種義快又好。
　　(1)將綠豆洗凈，控干水分，倒人鍋中，加人開(kāi)水，開(kāi)水的用量以沒(méi)過(guò)綠豆2厘米為宜。煮開(kāi)后改用中火，當(dāng)水分要煮干時(shí)(注意防止枯鍋)，加人大量的開(kāi)水，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮20分鐘即可。綠豆酥爛，湯色碧綠。
　　(2)將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鐘，撈出后放到鍋里，再加人足量的涼水，旺火煮40分鐘即可。
　　(3)將綠豆洗凈，放人保溫瓶中，倒人開(kāi)水蓋好。3一4個(gè)小時(shí)后，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時(shí)間內(nèi)將綠豆煮爛。
　　(4)將挑好的綠豆洗凈晾干，在鐵鍋中干炒10分鐘左右，然后再煮，綠豆很快就可煮爛。
　　(5)將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻后，將綠豆放人冰箱的冷凍室，冷凍4個(gè)小時(shí)，取出再煮，綠豆會(huì)很快酥爛。
　　(6)高壓鍋煮綠豆湯。先將高壓鍋中添加少許水，煮開(kāi)，再將泡好的綠豆放人鍋中，待綠豆煮沸時(shí)，蓋緊蓋子，上氣后再壓上閥門(mén)，煮15分鐘即可關(guān)火。待高壓鍋中的氣體自然排除后，開(kāi)蓋加入適量的開(kāi)水及冰糖，充分?jǐn)噭蚝螅�不蓋鍋蓋在爐上重新煮沸后即可關(guān)火。放人冷水池中冰鎮(zhèn)片刻，即可飲用。