-
孕婦能吃無花果嗎?(可以)
孕婦最容易患痔瘡。預防痔瘡必須保持大便通暢,注意飲水,養成定時排便的習慣。同時,孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物進行消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。孕婦是可以吃無花果的。對陰虛咳嗽、干咳無痰、咽喉痛、高血壓、高血脂有良好療效。 -
無花果的功效
1.無花果的果、葉、根均可入藥。果性平,味甘,具有健胃清腸、消腫解毒的功效,對腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉痛、疥癬有一定的療效。
2.葉性平,味甘、微辛,有小毒,具有止痛、消腫、解毒的功效,可治療痔瘡、腫毒、心痛等癥。
3.無花果的根性涼,味甘、苦,具有舒筋活絡,消腫散結,消熱通乳的功效,可治療筋骨疼痛、痔瘡等癥。 -
無花果食用方法
鮮食 無花果肉質柔軟,甘甜味美,營養豐富,可供鮮食。家庭種植無花果者,可將采摘下來的無花果用蒸籠稍蒸一下,曬干貯存于干燥處備食。
孕婦能吃無花果嗎
簡介
無花果除含食物纖維果膠質外,還含維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等。果膠質可促進腸的蠕動,治療便秘。食用無花果果實可治療痔瘡,無花果葉煎汁用于盆浴效果更加顯著。無花果可食率高,且含酸量低,無硬大的種子,因此尤適老人和兒童食用;含有豐富的氨基酸,目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸含量最高,對抗白血病和恢復體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”;無花果干物質含量很高;含有多糖,對抗衰老有一定作用。無花果含有多種維生素,特別是含有較多的胡蘿卜素,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上;含有大量對人體有益有無機元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb等無機元素,對增強機體健康和抗癌能力有良好作用。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點擊排行榜
24641蘆薈的功效與作用及食用方法
24262桑椹子的功效與作用及食用方法
11833海藻的功效與作用與食用方法
9484炸蛋絲的方法與技巧
8815年輕人多喝花生豆漿有什么好處
7346冷凍肉和新鮮肉相比是否營養
6977一天喝一杯牛奶有哪些好處
6328熱水焯青菜會破壞營養
5499腌菜種類有哪些?
53510香菜如何保存比較好
Top4熱點關注