做法與步驟

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    海鮮不能和含鞣酸的果品一起吃
      很多人在吃過海味佳肴之后,往往會吃點水果以助消化。其實這是一個不好的習慣,有些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等含有較多鞣酸。如果與魚同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成新的不易消化的物質。這種物質能刺激腸胃,引起不適,還會出現肚子痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,這些水果不宜與海味菜肴同時食用,一般應在吃魚后2小時再吃水果為宜。

    海鮮不能和什么一起吃
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    海鮮不能和啤酒一起吃
      吃海鮮時再喝大量啤酒,有誘發痛風病的危險。大多數海鮮食品如蝦、蟹、牡蠣、蛤、蚧、海貝、魚子、螺螄等能產生大量尿酸。而研究證明,啤酒會妨礙尿酸從體內排出。尿酸是人體代謝產生的廢物,如不能及時排出體外會使尿酸沉積在關節或軟組織中,導致發炎。

    海鮮不能和什么一起吃
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    海鮮不能和維生素C一起吃
      蝦類忌與維生素C同食。美國科學家發現,在食用蝦類等水生甲殼類動物時如再大量服用維生素C,能夠使人中毒,甚至死亡。因為蝦內有一種被認為對人體無害的砷類化合物,在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷,從而引起人體中毒。此外,白帶魚、銀魚、黃花魚、青魚等不宜用牛、羊油煎炸。一是因為牛、羊油膻味會影響魚肉的味道;二是因為這些魚屬于發物,過敏體質者吃多了容易發癢。還有螃蟹不宜與柿子、茄子同吃,以免損傷腸胃。

    海鮮不能和什么一起吃
  4. END