魚肝油含有維生素A和維生素D，它能促進(jìn)嬰幼兒發(fā)育，增加抵抗力，預(yù)防拘樓病。如果能合理地服用，確實(shí)能對(duì)孩子的健康起一定促進(jìn)作用。但是有不少父母對(duì)魚肝油了解得不夠，見到自己的孩子汗出得多一些，個(gè)子長(zhǎng)得小一些，就認(rèn)為是詢樓病.給孩子吃大量魚肝油，認(rèn)為魚肝油是營(yíng)養(yǎng)品，吃得越多越好，結(jié)果由于長(zhǎng)期大量服用魚肝油，使維生素A、維生素D過量，造成慢性中毒。患維生素A、維生素D中毒的孩子食欲不好、惡心、嘔吐、腹瀉、思睡、多尿。嚴(yán)重維生素D中毒還可使小兒頭部自門(骨縫)閉合過早而影響孩子的智力發(fā)育。

魚肝油什么時(shí)候吃最好
一般認(rèn)為，給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，即出生后3～4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。最好是飯后吃。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5～7滴，一個(gè)月后改為每天3～5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。