飯后洗澡要注意時(shí)間間隔
當(dāng)食物進(jìn)入食道以后,主管消化的副交感神經(jīng)就會(huì)興奮,同時(shí)引起胃腸等的蠕動(dòng)加快及各種消化腺的分泌,所需的血液亦相應(yīng)地增加,而消化道血流量就會(huì)減少,這時(shí)如立即洗澡,就會(huì)影響食物的消化吸收,而引起腸胃道疾病,出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心、消化不良等癥狀。
有冠心病、高血壓患者,飽餐后洗澡由于血管擴(kuò)張使血壓增高,有誘發(fā)心肌梗塞或中風(fēng)的可能。孕婦若飽餐后洗澡,可引起宮內(nèi)缺氧,嬰兒發(fā)生窒息。因此,人們應(yīng)在飽餐后適當(dāng)休息后再洗澡。
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