久久午夜精品,日本不卡的三区四区五区,亚洲一区二区三区国产,综合精品久久久

山藥炒木耳

難度:容易點擊:1255次

內容摘要
(評級:4分) 共有1人評分 欄目:根莖類

準備:6分鐘
烹制:8分鐘

難度:容易

原料:山藥,水發木耳,胡蘿卜,荷蘭豆

  在做道菜時需要注意的是處理山藥最好帶手套,不然手部的皮膚容易瘙癢;如果由于操作不當已經導致皮膚瘙癢...

時間:2013-09-14 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 根莖類

山藥炒木耳

   在做道菜時需要注意的是處理山藥最好帶手套,不然手部的皮膚容易瘙癢;如果由于操作不當已經導致皮膚瘙癢,可以把手放到火上烤一下,注意感覺到熱就行了,不要再次燙傷;切好的山藥容易與空氣發生氧化變黑,將去皮處理后的山藥泡在放了少許白醋的水中浸泡一下就不會變黑了。

1.  材料

    山藥100克,水發木耳80克,胡蘿卜50克,荷蘭豆50克,豬里脊50克,大蒜3瓣,小蔥一棵,生抽15毫升,蠔油15毫升,白糖1克,植物油15毫升。

2.  方法

    1.木耳泡發洗凈焯水備用。山藥去皮切小片焯水備用。

    2.胡蘿卜去皮切片焯水;荷蘭豆去老筋切小塊焯水;豬里脊切片;蔥切蔥花,蒜切片。

    3.鍋中放入油,燒熱后放入里脊片翻炒到變色。

    4.接著放入蒜片和蔥花炒出香味。然后放蔥蒜可以防止蔥蒜炒糊,而且香氣也更濃。


    5.然后加入生抽,蠔油和少許糖炒勻。

    6.最后加入處理好的山藥,木耳,胡蘿卜還有荷蘭豆炒勻就做好了。


    與你的好友共同分享這篇菜譜

    主站蜘蛛池模板: 嘉义市| 门源| 龙门县| 宜宾市| 阿拉尔市| 内黄县| 贞丰县| 灵武市| 江口县| 岚皋县| 定陶县| 侯马市| 新化县| 滦平县| 楚雄市| 鄂托克旗| 施秉县| 南木林县| 淮安市| 三江| 灵丘县| 永顺县| 古丈县| 广宁县| 石柱| 出国| 香港 | 招远市| 大化| 玉树县| 天全县| 安顺市| 罗定市| 黔西县| 清流县| 柳林县| 噶尔县| 巨野县| 若羌县| 昌邑市| 保山市|