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螺旋藻的功效與作用
1.預(yù)防心臟病、降低高血壓、提高免疫力、胃腸道黏膜修復(fù)。
2.干燥螺旋藻中藍(lán)藻素的含量是3.5-7g。藍(lán)藻素是一種少有的天然色素,有加強(qiáng)淋巴系統(tǒng)免疫力的功效,具有防癌作用。
3.螺旋藻還富含鈣、鎂、鉀、鐵之類的多種礦物質(zhì);其中大多數(shù)屬于堿性礦物質(zhì),可以使體液保持弱堿性。弱堿性體液有利于體內(nèi)生化酶發(fā)揮作用。豐富的礦物質(zhì)中,尤其值得注意的是,鐵的含量很高,達(dá)到0.1-0.2g,鐵可以預(yù)防貧血。
4.螺旋藻還富含多種維生素。例如,維生素A, B族C, E,煙酸等。
5.螺旋藻生長、繁殖得非常快,原因在于含有 “螺旋藻生長因子”。螺旋藻生長因子是一種作用于細(xì)胞,促使細(xì)胞生長、繁殖的蛋白質(zhì)。雖然尚未得到證實(shí),不過這種生長因子也有可能給人體細(xì)胞帶來良好影響。 -
螺旋藻是屬于藍(lán)藻門的一種海藻,由于其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值、保健效功果及生產(chǎn)能力強(qiáng)等特點(diǎn),近年來引起了人們的普遍重視,對其食用安全性及臨床保健效果也進(jìn)行了系統(tǒng)、廣泛的研究,在一些國家有已開始開發(fā)也正在興起。
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大量的研究結(jié)果表明,螺旋藻的營養(yǎng)成分非常適宜于老年人的生理及營養(yǎng)稿要,而且對于延緩衰老,治療老年性疾病方面都有十分明顯的作用。
螺旋藻的功效與作用——最理想食品之一
簡介
螺旋藻是地球上生存了35億年的最古老的生物之一,屬于體形很小的藍(lán)綠色海藻,其體長50一500um,粗3一8um,呈螺旋狀。干螺旋藻含有50%重量以上成分均衡的18種氨基酸,是目前人類所知道的天然生物中惟一能提供全方位均衡營養(yǎng)的“綠色血液”。螺旋藻還富含多種維生素、亞油酸和T一亞麻酸等不飽和脂肪酸、胡蘿卜素和能提高人體免疫力的多糖,因此能調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。故世界糧農(nóng)組織和衛(wèi)生組織選定螺旋藻作為21世紀(jì)的最理想食品之一。
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