長(zhǎng)期飲水過(guò)多，肯定會(huì)使腎臟長(zhǎng)期處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，進(jìn)而影響心臟，使人感到疲乏無(wú)力、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、食欲下降、血壓升高等；重者還可能會(huì)出現(xiàn)水腫、血壓升高的現(xiàn)象。有些人還會(huì)出現(xiàn)神志錯(cuò)亂、失語(yǔ)、嗜睡，甚至昏迷等嚴(yán)重表現(xiàn)。這種情況尤其多見于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量喂水的嬰幼兒。

每個(gè)人每天的飲水量，應(yīng)根據(jù)活動(dòng)量、環(huán)境，甚至天氣變化而有所改變。正常人喝水太多對(duì)健康并沒(méi)有好處，還可能造成排尿量增多，導(dǎo)致生活上的不便。特殊人群，如浮腫患者、心臟功能衰竭者等，喝水過(guò)多還會(huì)加重病情。所以，每天的喝水量應(yīng)該根據(jù)自己的情況適當(dāng)把握，不可過(guò)多。