做法與步驟

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    另外,還要把握好炒菜放入味精的時(shí)機(jī)和溫度。一般正確的添加時(shí)機(jī),應(yīng)當(dāng)是在炒菜停火后起鍋前,加入適量的味精,稍加攪拌即起鍋,這時(shí)增鮮的效果最佳。味精放入菜肴時(shí),菜肴的溫度不能過(guò)高,如果在120℃高溫下放入,會(huì)使部分谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,失去味精應(yīng)有的鮮味。

    并不是所有菜肴都適合加味精
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    還有一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)注意,即炒菜使用味精的量不能過(guò)多。因?yàn)槲毒^(guò)量會(huì)影響鋅的吸收以及鈣的利用,以致引起神經(jīng)受損,骨骼生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,免疫功能低下。此外,味精放入過(guò)量,使人品嘗到的菜肴口味僅僅是一股濃濃的微帶苦澀的鮮味,從而失去菜肴應(yīng)有的自然風(fēng)味。

    并不是所有菜肴都適合加味精
  3. END