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玉米燕麥粥

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內(nèi)容摘要
(評級:3分) 共有13人評分 欄目:主食

準備:3分鐘
烹制:25分鐘

難度:容易

原料:玉米面、燕麥

   做好的粥帶點玉米面的黃,十分亮眼,燕麥的香味也隨之而來,滋味香濃。1.材料 玉米面、燕麥。2.做法 1.燕麥去雜質(zhì),洗凈,放入鍋內(nèi),加適量水,煮至開花。 2....

時間:2013-11-11 | 來源:mocai | 點擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 主食

玉米燕麥粥

    做好的粥帶點玉米面的黃,十分亮眼,燕麥的香味也隨之而來,滋味香濃。

玉米燕麥粥

1.材料

    玉米面、燕麥。

2.做法

    1.燕麥去雜質(zhì),洗凈,放入鍋內(nèi),加適量水,煮至開花。

    2.玉米面用清水調(diào)成稀玉米糊,倒入煮熟的燕麥鍋內(nèi),大火加熱,用勺沿著同一方向不停攪勻,煮沸后,轉(zhuǎn)用小火稍煮即可。

3.提示

    1.煮粥時,最好能一次性加夠水,煮的過程中加水會影響粥的黏稠度。燕麥不易熟,如有時間,可以先浸泡半小時。

    2.燕麥一次不宜食用過多,否則會出現(xiàn)胃痙攣或脹氣等情況。

    3.在粥中調(diào)入一點玉米水淀粉,就能使粥變得黏稠。


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